ATTENZIONE! La pagina non è pubblica, perciò è visibile solo da un amministratore.

Perché giocare a calcio fa bene alla salute

a cura di
Irma D'Aria
Collaboratrice
Irma D'Aria
04/03/2022

Favorisce lo sviluppo muscolare e articolare fin dall'infanzia, contrasta l'obesità, aiuta lo sviluppo della coordinazione. Ecco perché giocare a calcio è un'ottima scelta healthy per bambini e adolescenti.

A qualunque età per stare in buona salute svolgere attività fisica è importante. Per questo è bene che si inizi sin dall’infanzia e lo sport preferito dalla maggior parte dei bambini è il calcio. È un’attività fisica che gli fa bene oppure non è l’ideale per un corpo in crescita? In questa puntata della nostra rubrica ne parliamo con il professor Massimo Sacchetti, responsabile del Dipartimento di Scienze Motorie, Umane e della Salute dell’Università di Roma “Foro Italico”, che illustra quali siano i benefici per lo sviluppo muscolare e articolare di bambini e adolescenti (sia maschi che femmine), come questo sport possa aiutare a contrastare l’obesità infantile e come favorisca anche lo sviluppo della coordinazione.



Ti potrebbe interessare

25° World Tournament “Manlio Selis”, parata di stelle

25° World Tournament “Manlio Selis”, parata di stelle

Luca Toni, Marino Bartoletti e Alessandro Buongiorno sono solo alcuni dei protagonisti che hanno partecipato alla presentazione del 25° torneo internazionale “Manlio Selis” Le Coq Sportif Cup riservato alla categoria under 13. Avvenuta al Grand Hotel Poltu Quatu, l'edizione prevede tante novità. Scopriamole insieme
Il calcio è uno sport asimmetrico?

Il calcio è uno sport asimmetrico?

"Nel calcio si allena solo la parte inferiore": vero o falso? In realtà, in campo e nella corsa lavora tanto anche la parte superiore del corpo. Ma per tanti genitori il dubbio dell'adeguatezza del football alla crescita dei bambini resta. Ne parliamo con, Arrigo Giombini del Dipartimento di Scienze Motorie Umane e della Salute dell’Università di Roma “Foro Italico”.
Come prevenire gli infortuni sul campo

Come prevenire gli infortuni sul campo

Se è vero che il 56% degli infortuni avviene durante le partite e non nel corso degli allenamenti, è altresì vero che grazie alla prevenzione si può ridurre di circa il 50% il rischio di subire una lesione muscolare e di circa l’85% quello di subire una ricaduta. Ne parliamo con il professor Piero Volpi, medico responsabile dell’Inter

Iscriviti subito, per te esclusivi vantaggi dei nostri partner